Реклама
Новости
Коттеджный поселок по Новой Риге
Увеличиваются районы застроек в ближнем и дальнем Подмосковье, растут запросы покупателей, параллельно и цены. Но на сегодняшний день, не смотря на изобилие предлагаемой загородной недвижимости, очень

Клубный коттеджный поселок Новая Рига
Для того, чтобы приобрести для себя хорошее жильё рекомендую воспользоваться настоящим предложением. Клубный коттеджный поселок Новая Рига является прекрасным местом, где сможете приобрести себе жильё.

Вентиляция и кондиционирование в коттедже
Напряженность нашей жизни и сопутствующая ей интенсивность труда требуют создания в доме благоприятных условий проживания, обеспечивающих максимальный комфорт и уют. Поскольку климатические условия проживания

Внутренняя отделка
Современные тенденции во внутренней отделке дома тяготеют к легкости, свежести, экологичости. Популярны натуральные материалы либо с имитацией под природные текстуры. Отделку стен, пола и потолков можно

Воздушное отопление загородного дома, коттеджа и гаража горячим воздухом
Экономичная и качественная отопительная система – мечта любого хозяина. В последнее время на многих предприятиях и в домах все чаще устанавливается воздушное отопление загородного дома, поскольку оно в

Современный разноплановый дизайн интерьера коттеджа в г. Каменск-Уральский
Дизайн проект коттеджа для семьи, проживающей в г. Каменск-Уральский, выполнен по законам стиля Эклектика (современный Минимализм с элементами Классики). Роскошь и изысканность строгих форм плавно

Освещение фасадов зданий - проекты, виды архитектурной и светодиодной подсветки, светильники настенные и уличные, цена и где купить в Москве и СПб
Освещение фасадов зданий, в первую очередь, необходимо для выгодного выделения здания в темное время суток. Даже если здание имеет оригинальную архитектуру, притягивающую взгляды, ночью этого никто не

Вентиляция в частном доме: виды систем, инструкция как правильно сделать своими руками, видео и фото
В первую же зиму после покупки своего дома я столкнулся с неприятной проблемой: воздух в нем был сырым, затхлым, а окна постоянно покрывались каплями конденсата. Причиной оказалась непродуманная система

Отделка коттеджей – внешний вид загородного дома
Отделка коттеджей предусматривает разделение на внешнюю и внутреннюю. Внутренняя отделка – это облагораживание и создание комфорта во всех жилых комнатах и нежилых помещениях в доме. Внешняя отделка призвана

Воздушное отопление дома по канадской методике: схема, фото, видео, отзывы, плюсы и минусы
Занимаясь постройкой собственного дома, необходимо позаботиться о выборе для него отопления. В современных условиях производители предлагают множество решений, которые способны повысить эффективность

Реклама
Реклама
Реклама

Как организовать рабочее место или эргономику в офисе

  1. Почему стоит позаботиться о хорошем рабочем месте, то есть об основах эргономики
  2. Какое рабочее место оборудовать?
  3. Освещение на работе
  4. Климат на работе
  5. Рекомендуемые статьи:
  6. Хотите больше такого вдохновляющего контента?

Влияет ли организация рабочего места на результаты компании? Правильный ли выбор освещения поможет вам избежать депрессии? Почему горшечные растения могут положительно влиять на качество работы? Ответы на эти и другие вопросы можно найти в этой статье, в которой мы объясним основные принципы организации рабочего места. Влияет ли организация рабочего места на результаты компании

Почему стоит позаботиться о хорошем рабочем месте, то есть об основах эргономики

Термин эргономика (изобретенный в девятнадцатом веке польским натуралистом профессором Войцехом Ястшембовским) означает «обучение работе». Это практическая область науки, которая занимается адаптацией работы к психофизическим возможностям человека. Эргономика также объясняет, как заставить сотрудника выполнять свои обязанности с наименьшими биологическими затратами, в то же время достигая высокой эффективности и результативности. Следовательно, цель эргономики - улучшить условия труда человека, что, следовательно, улучшит качество его работы.

Одним из ключевых элементов эргономики является лучшая организация рабочего места. Исследователи и опытные руководители в течение многих лет осознавали, что гарантирование удобных условий труда приносит компании значительные преимущества. Наиболее важные преимущества эргономичных рабочих станций включают в себя:

  • Стимулирование инноваций . Плохо выбранная должность ослабляет творческое мышление. Человек, который на работе чувствует себя некомфортно, редко получает отличные идеи, потому что теряет часть своей энергии, чтобы преодолеть собственный дискомфорт.
  • Повышенное внимание на работе . Если работник не чувствует себя хорошо на своем рабочем месте, его концентрация уменьшается. Это, в свою очередь, влияет на качество и эффективность его работы, и, следовательно, оказывает негативное влияние на общее состояние здоровья компании.
  • Поддержание хорошего здоровья . Неадекватное положение оборудования отражается на здоровье. Плохая организация рабочего места может привести к ортопедическим проблемам, простудным заболеваниям и депрессивным состояниям, что будет объяснено более подробно позже в тексте. В конечном итоге каждое из этих заболеваний может повлиять на более частое отсутствие на работе.
  • Улучшение настроения . Неэргономичное рабочее место ослабляет благополучие, которое очень необходимо на работе. Как мы уже писали несколько раз на нашем сайте - хорошая работа это легкая работа, поэтому и начальник, и сотрудники хотят чувствовать себя лучше на работе.

Таким образом, хорошая организация рабочего места позволяет защитить компанию от затрат, которые могут быть связаны с неэргономичным рабочим местом.

Какое рабочее место оборудовать?

Хорошее оборудование - это первый шаг к организации эргономичного рабочего места в офисе. Казалось бы, достаточно просто купить компьютерную технику, письменный стол, стул и еще несколько вещей, и вопрос исчерпан. Однако это не так просто, потому что оборудование рабочего места в офисе должно соответствовать нескольким условиям.

Первым из них является необходимость оборудовать стол таким образом, чтобы основные инструменты и материалы были как можно ближе к работнику . Трудно представить, что эффективным работником будет тот, кто будет ходить в другую комнату каждые несколько минут, а затем за ручку, за степлер и т. Д. Если у работника есть все необходимые вещи у него под рукой, ему не придется часто покидают рабочее место, и, следовательно, смогут больше сосредоточиться на выполнении своих обязанностей.

Также очень важно правильно расставить мебель и офисную технику, которая повышает комфорт на работе и не подвергает людей, работающих в офисе, ортопедическим проблемам (боли в коленях, позвоночнике, бедрах и т. Д.). Вот наиболее важные правила, касающиеся установки мебели и оргтехники:

  • Монитор должен быть расположен на расстоянии 60-70 см от лица (то есть более или менее под рукой). Как правило, чем больше монитор, тем больше он должен быть расположен дальше от лица.
  • Стул должен быть расположен на такой высоте, чтобы рабочий касался земли ногами, а нижние должны использовать подножки.
  • В то же время стул и стол должны иметь такую ​​высоту, чтобы при наборе текста на клавиатуре руки образовывали прямой (или слегка открытый) угол между рукой и предплечьем.
  • Стул не должен быть откинут назад к двери, чтобы человек, работающий за столом, избегал ситуации, в которой кто-то неожиданно появляется позади нее, потому что это ослабило бы чувство безопасности на работе.

Пространство играет большую роль в комфорте работы, поэтому, если это возможно, стоит организовать достаточно большое пространство . Мы понимаем, что условия не всегда позволяют это, но ученые подтверждают, что работа в стесненных условиях значительно ослабляет чувство комфорта и убивает творческий потенциал сотрудников. Может быть, это может вызвать беспокойство среди них, например, если кто-то страдает от клаустрофобии. Организация достаточно большого пространства также частично навязывается работодателям трудовым кодексом. В соответствии с положениями настоящего Кодекса каждый сотрудник должен иметь площадь 13 м³ (включая 2 м² свободного пола), а высота помещения должна быть не менее 3 м.

Освещение на работе

Освещение также является важным элементом организации рабочего места, что также влияет на качество работы и уровень усталости. Исследователи также обнаружили, что слишком мало света может вызвать депрессию.

При организации рабочего места стоит позаботиться о том, чтобы максимально использовать естественный свет . Солнечный свет - это самый выгодный тип освещения и в то же время самый экономичный (по веской причине - зачем тратить много денег на искусственное освещение, если в то же время гораздо дешевле можно добиться такого же или подобного эффекта с помощью матушки-природы?).

Что касается искусственного освещения, то его интенсивность должна быть не менее 500 люкс. При необходимости также необходимо использовать дополнительное местное освещение. В последнем случае все чаще используются светодиодные диоды, которые излучают меньше тепла, чем лампочки или галогены. Однако выбор местного освещения - это индивидуальный вопрос.

Климат на работе

Важным элементом организации рабочего места также является обеспечение соответствующего рабочего климата. Это в основном о температуре в офисных помещениях.

Согласно требованиям Трудового кодекса, минимальная температура в офисе должна составлять 18 ° С. Следует соблюдать это требование не только потому, что за поддержание офиса ниже 18 ° C налагаются высокие штрафы, но, прежде всего, потому, что вы должны уважать свое здоровье. Вы очень хорошо знаете, что в ходе болезни человек редко хочет работать, и качество работы, выполняемой в таких обстоятельствах, падает на шею. Поэтому в более холодные дни не стоит искать экономию на отоплении.

Однако проблемы с простудой возникают не только зимой, но и летом. В жаркие жаркие дни температура воздуха достигает даже 30 ° C, поэтому мы, естественно, готовы включить кондиционеры. Однако слишком сильная система кондиционирования может также вызвать простуду , потому что люди, работающие в офисе, внезапно меняют окружающую среду с 30 ° C до, например, 20 ° C. Поэтому целесообразно установить кондиционер, чтобы один работник не сидел рядом с кондиционером, а другой вообще не чувствовал кондиционера.

Также горшечные растения положительно влияют на улучшение качества воздуха на работе. Как это возможно? Ну, в 1970-х годах НАСА проверило, что некоторые растения в горшках очищают воздух, улучшают самочувствие и даже стимулируют творчество. На этой основе был составлен список растений, очищающих воздух в помещениях. Может быть, стоит обогатить офисное оборудование подходящими горшечными растениями?

Как видите, есть много относительно простых способов сделать работу в хорошем офисе. Поэтому мы рекомендуем вам организовать свою работу в соответствии с требованиями эргономики, потому что это улучшит комфорт и напрямую переведет на качество работы, выполняемой вами и вашими сотрудниками!

Рекомендуемые статьи:

Эргономика в офисе - почему это так важно? , статья доступна онлайн: http://biznes.onet.pl/dekalog-ergonomii-w-biurze,18594,4101066,prasa-detal [access dn. 07.20.2014 г.].
Jóźwiak Z., Decalogue of ergonomics in the office , статья доступна онлайн: http://mbrokers.pl/firma/informacje/ergonomia-w-biurze-d dlaczego-jest-tak-wazna [access dn. 07.20.2014 г.].

Хотите больше такого вдохновляющего контента?

Автор: Редакция

Мацей Белак - Лучший и Лучший Редактор. По профессии он историк и политолог, а по увлечению журналист. Его самое большое хобби - джазовая музыка. Кроме того, он любитель русского репортажа и литературы. Он пишет статьи и проводит интервью на портале Corazopol.pl.


www.socne.ru © 2011-2016. Кто отвечает за безопасность вашего дома?